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标题: 【食·色豆浆】——祛湿黑麦山药糊 [打印本页]

作者: uibdkl5v1xv 时间: 2016-3-12 12:13
标题: 【食·色豆浆】——祛湿黑麦山药糊

五谷杂粮方之消渴方。感觉主要作用就是健脾祛湿嘛。薏米，茯苓，都有健脾利湿的功效；山药健脾固涩，对于大便溏泻者好像比较有好处。黑麦，黑小麦，这是黑麦与小麦的杂交品种，古人应该不知道这东西吧。不知道黑麦在中医里面是个什么功效，不过按中医黑色入肾的说法，这家伙大概可以补肾？<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/9/14575658062624.jpg" title="IMG_0703.jpg" style="font-family: 'Microsoft YaHei', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px; white-space: normal; float: none;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/9/14575658048488.jpg" title="IMG_0688.jpg" style="font-family: 'Microsoft YaHei', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px; white-space: normal; float: none;"/></center>用料：黑麦20克，薏米30克，茯苓30克，铁棍山药150克，大枣2颗，水1500毫升<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/9/14575658026524.jpg" style="float:none;" title="IMG_0650.jpg"/></center> 将薏米，黑麦，茯苓洗净控水，倒入碗中加水浸泡至涨发。大枣洗净去核，切小丁。山药洗净切小丁。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/9/14575658025306.jpg" style="float:none;" title="IMG_0651 副本.jpg"/></center>将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。倒入所有材料，加入清水。盖好盖子，放入机座，卡好。启动豆浆功能。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/9/14575658037806.jpg" style="float:none;" title="IMG_0655 副本.jpg"/></center>打浆结束，取下打浆桶，揭盖，取走滤网架，使渣浆混合，倒出<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/9/14575658038881.jpg" style="float:none;" title="IMG_0663 副本.jpg"/></center>稠稠滑滑的，感觉不错<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/9/14575658042827.jpg" style="float:none;" title="IMG_0692.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/9/1457565805266.jpg" style="float:none;" title="IMG_0699.jpg"/></center>

作者: 猫小灰 时间: 2016-3-12 12:23

作者: aiwang123w 时间: 2016-3-12 12:37

作者: 有一种欲望.叫侵 时间: 2016-3-12 13:04
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