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标题:
血橙苹果汁 ,植化素全营养补血防霾最佳饮品
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作者:
suganghrb.cn
时间:
2016-4-1 14:13
标题:
血橙苹果汁 ,植化素全营养补血防霾最佳饮品
<p>血橙是有别于其他类型的橙类水果,可以有效改变人体的贫血状况,温润补血,改善手脚冰凉,改善肤色,促进皮肤细胞再生,其果肉具有淡淡的玫瑰香气,特别能增进食欲,所以这款血橙汁里我加了花牛苹果,因为苹果的味道不是很浓郁,不会掩盖血橙的淡淡的玫瑰香气。花牛苹果的营养价值主要表现在改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响;而且花牛苹果的营养价值还有提神醒脑之效。 <br/></p><p>这款血橙苹果汁里的两款水果颜色都特别鲜艳,这类水果含有较多的植化素,可预防细胞氧化造成的慢性病。果汁在制作的过程中采用了劲旋高速的粉碎不去皮、不滤渣,更能获得全营养植化素、膳食纤维,口感不但细腻,营养也是一流!</p><p> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/1/14594778401059.jpg" title="2副.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/1/14594781256099.jpg" title="1副11.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/1/14594787059123.jpg" title="5副11.jpg"/></center>食材:血橙2个,花牛苹果一个</p><p>厨具:全营养破壁机</p><p>做法:<br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/1/14594787369590.jpg" title="过程1.jpg"/></center></p><p>1 所有食材洗净</p><p>2 苹果不用去皮,分成小块</p><p>3 血橙去掉外皮,果肉切成小块</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/1/1459478751723.jpg" title="过程2.jpg"/></center></p><p>4 两种切好的水果都放到破壁机里</p><p>5 加入食材1/3多一些的凉白开水</p><p>6 启动自动果汁功能,一分多钟血橙苹果汁制作完成。</p><p><br/></p><p>宝妈小贴士:</p><p>1 水果如果不是很甜,可以在加水的时候直接放些蜂蜜进去增加甜度</p><p>2 苹果氧化很快,倒出来尽快饮用</p><p>3 果汁里的水一定不要加生水,容易坏肚子</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/1/145947878368.jpg" title="7副1.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/1/14594787974251.jpg" title="3副1.jpg"/></center></p>
作者:
251067462
时间:
2016-4-1 14:22
这个帖子感觉还行
作者:
a1e215df
时间:
2016-4-1 14:38
友情帮顶,别沉了
作者:
anhuan21
时间:
2016-4-1 15:04
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