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标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~雷笋炒花螺 [打印本页]

作者: mylayfjay 时间: 2016-4-3 15:31
标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~雷笋炒花螺

<center><img title="P1230287_副本_副本_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/1459655449460.jpg"/></center><center><img title="P1230287_副本_副本1_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/14596554509609.jpg"/></center><center><img title="P1230287_副本_副本2_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/1459655452855.jpg"/></center><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/14596554521551.jpg"/></center><center><img title="P1230272_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/14596554521809.jpg"/></center><center><img title="P1230280_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/14596554532762.jpg"/></center>食材：雷笋、花螺（已清洗）、香葱调料：料酒、生抽、盐做法：（1）将雷笋剥壳切去老根清洗一下，放在案板上切成片。（2）随后，将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。（3）接着，将已清洗好的花螺下入清水锅中，加适量的料酒焯开1分钟后，捞出。（4）烧锅倒油烧热，下入焯好的花螺和雷笋翻炒翻炒。（5）然后，加适量的生抽、加适量的盐调味炒匀。（6）最后，搁入香葱，即成。 <center><img title="P1230287_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/14596557228252.jpg"/></center>

作者: cybluesky 时间: 2016-4-3 15:36

作者: einter 时间: 2016-4-3 16:01
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作者: mhtq 时间: 2016-4-3 16:20

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