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标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~雷笋炒茼蒿 [打印本页]

作者: bqtk6064 时间: 2016-4-9 00:46
标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~雷笋炒茼蒿

<center><img title="P1240965_副本_副本_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/8/14601225331379.jpg"/></center><center><img title="P1240965_副本_副本1_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/8/1460122534813.jpg"/></center><center><img title="P1240965_副本_副本2_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/8/14601225356169.jpg"/></center><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/8/14601225358035.jpg"/></center><center><img title="P1240958_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/8/14601225366573.jpg"/></center>食材：雷笋、茼蒿（已清洗切开）调料：盐、味精做法：（1）将雷笋剥壳切去老根清洗一下，放在案板上切成片。（2）接着，将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。（3）烧锅倒油烧热，下入切好的茼蒿和焯好的雷笋翻炒翻炒。（4）然后，加适量的盐、加适量味精调味炒匀，即成。 <center><img title="P1240965_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/8/14601227578097.jpg"/></center>

作者: turgun 时间: 2016-4-9 00:57
good post

作者: lyb_0000 时间: 2016-4-9 01:19

作者: fendouai 时间: 2016-4-9 01:41

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