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标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~雪菜蚕豆炒雷笋 [打印本页]

作者: ctwp9919 时间: 2016-4-11 12:09
标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~雪菜蚕豆炒雷笋

<center><img title="P1230528_副本_副本_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/10/14603141554269.jpg"/></center><center><img title="P1230528_副本_副本1_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/10/14603141563306.jpg"/></center><center><img title="P1230528_副本_副本2_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/10/14603141582550.jpg"/></center><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/10/14603141587573.jpg"/></center><center><img title="P1230514_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/10/14603141581604.jpg"/></center><center><img title="P1230522_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/10/1460314159628.jpg"/></center> 食材：雷笋、蚕豆肉（已淘洗）、雪菜（已清洗切碎）调料：盐、味精做法：（1）将雷笋剥壳清洗一下，放在案板上切成片。（2）随后，将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后，捞出。（3）烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆肉和切好的雪菜翻炒一下。（4）接着，加适量的清水翻炒翻炒至熟。（5）然后，合入焯好的雷笋翻炒翻炒。（6）最后，加适量的盐、加适量的味精调味炒匀，即成。 <center><img title="P1230528_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/10/14603147207136.jpg"/></center>

作者: soso119112 时间: 2016-4-11 12:18
我的沙发啊……呜呜

作者: dubi2232 时间: 2016-4-11 12:41
这个帖子感觉还行

作者: 【Alex】 时间: 2016-4-11 13:01
好贴

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