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标题: 低脂低热量小零食——阿拉棒 [打印本页]

作者: 7g3o6229 时间: 2016-4-19 23:52
标题: 低脂低热量小零食——阿拉棒

      阿拉棒（Grissini）意大利式硬面棒，这种金黄色香脆的硬面棒起源于意大利的杜林。记得第一次吃这个阿拉棒是在北京上学的时候，在味多美买的一小盒，吃了几口就觉得很好吃。      阿拉棒油脂含量较低，热量也较低，但是味道一点都不逊色，属于比较健康的小零食~ <center><img title="IMG_2466.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/19/14610715086988.jpg"/></center><center><img title="IMG_2493.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/19/14610715124720.jpg"/></center><center><img title="IMG_2550.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/19/14610715143098.jpg"/></center><center><img title="IMG_2569.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/19/14610715166068.jpg"/></center><center><img title="IMG_2611.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/19/14610715249071.jpg"/></center> 材料：低筋面粉130g，土鸡蛋1个，糖粉30g，黄油10g；做法：1、黄油室温软化，加一个鸡蛋，30g糖粉；2、搅拌均匀，不用打发；3、筛入130g低筋面粉，揉成面团，静置松弛半个小时；4、把松弛好的面团放在案板上檊成厚度约为5毫米的面片；5、切成等宽的条，排入烤盘，为了美观，可以切掉一点点边角；6、入提前预热的烤箱，180度烤焙25分钟；7、烤到表面金黄色即可~8、低脂低热量小零食~ <center><img title="initpintu_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/19/14610719457557.jpg"/></center> Tips：1、鸡蛋大小不一样，面粉的用量需要稍作调整，柔好的面团不能太黏，也不要太干；2、糖粉不能用白砂糖代替，否则饼干在烤制的时候会变形，不容易保持笔直的形状；3、我用的土鸡蛋，烤出来的饼干颜色金黄，味道很棒！ <center><img title="IMG_2488.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/19/14610719947304.jpg"/></center><center><img title="IMG_2513.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/19/14610719978316.jpg"/></center><center><img title="IMG_2551.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/19/14610719998381.jpg"/></center>

作者: 听点、Music 时间: 2016-4-20 00:00
路过,友情帮顶

作者: garysmith11 时间: 2016-4-20 00:25
楼主码这么多字居然?

作者: 核心编辑 时间: 2016-4-20 00:44

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