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标题:
蒜末肉泥烤茄子
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作者:
矛盾中发展
时间:
2016-5-7 21:33
标题:
蒜末肉泥烤茄子
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/7/1462615220101.jpg" style="float:none;" title="IMG_0394.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/7/14626152233345.jpg" style="float:none;" title="IMG_0395.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/7/14626152262951.jpg" style="float:none;" title="IMG_0397.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/7/14626152355262.jpg" style="float:none;" title="IMG_0390.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/7/14626152429089.jpg" style="float:none;" title="IMG_0391.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/7/14626152496801.jpg" style="float:none;" title="IMG_0393.JPG"/></center></p><p>第一次学做烤茄子,</p><p>加了好多蒜末和肉泥,</p><p>还加了点辣椒油,</p><p>咸鲜中带点微辣!</p><p>主料 :大茄子 (1个) 猪肉泥 (80g) </p><p>辅料: 姜末 (少许) 生抽 (1勺) 红辣椒 (1个) 蒜头 (1个) 蚝油 (1勺) 料酒 (半勺) 辣椒油 (1勺) 盐 (少许) 白胡椒粉 (少许) 葱花 (少许) 色拉油 (适量)</p><p>做法:<br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/7/14626153022750.jpg" style="float:none;" title="IMG_0399.JPG"/></center></p><p>1、大茄子洗净擦干水分</p><p>2、放入烤箱165度烤15分钟至茄子外皮起皱</p><p>3、准备好蒜末和姜末</p><p>4、加入适量的蚝油、生抽、辣椒油</p><p>5、加热适量色拉油后爆香蒜末</p><p>6、搅拌均匀备用</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/7/14626153078429.jpg" style="float:none;" title="IMG_0400.JPG"/></center></p><p>7-8、烤好的茄子一切为二,再把里面的肉划上花刀有助入味</p><p>9、把拌好的蒜末酱料抹在茄子上</p><p>10、提前把猪肉泥中加入适量的料酒、盐和白胡椒粉拌匀,再把猪肉泥均匀的铺在蒜末上</p><p>11、放入烤箱200度烤15分钟左右</p><p>12、取出撒上葱花和红椒丁再烤5-10分钟,用叉子试试等茄子的肉软烂了即可</p><p><br/></p><p>小窍门:</p><p>茄子必须烤至酥软才好吃,油多刷点比较好吃</p><p><br/></p>
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