澳洲同城网
标题:
【杂蔬芝士焗饭】
[打印本页]
作者:
新西兰之恋
时间:
2016-5-24 23:12
标题:
【杂蔬芝士焗饭】
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/24/14640915603254.jpg" title="DSC00619.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/24/14640915732540.jpg" title="DSC00620.JPG"/></center></p><p><br/></p><p>家里有剩饭一般都是做蛋炒饭了，现在可以换个吃法，用简单的原材料，再多撒些浓香的马苏里拉奶酪送入烤箱烤至奶酪金黄，烤制的过程中厨房里就飘出了诱人的香味。最爱的是上面那层厚厚的可以拉丝的奶酪，浓香美味，甘甜四溢；下面的米饭也毫不逊色，卖相好味道也不错。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/24/14640916021198.jpg" title="DSC00611.JPG"/></center> </p><p><strong>【</strong><strong>杂蔬芝士焗饭</strong><strong>】</strong></p><p>原材料：白米饭 玉米 青豆 胡萝卜 红色甜椒 青椒 圆葱 </p><p>调料：生抽 盐 黑胡椒 马苏里拉奶酪</p><p> </p><p>制作过程：</p><p>1、准备原材料，速冻青豆、玉米、胡萝卜，红甜椒、青椒、圆葱切丝。</p><p>2、里脊肉切丁，马苏里拉奶酪切丝。</p><p>3、炒锅加热放入植物油，放入肉丁煸炒，加入生抽煸炒均匀。</p><p>4、加入玉米、青豆、胡萝卜继续煸炒，至水分煸干。</p><p>5、加入米饭用筷子划散，加入少许盐、黑胡椒搅拌均匀。</p><p>6、将炒好的米饭放入烤碗中。</p><p>7、把红甜椒、青椒、圆葱摆在米饭上面。</p><p>8、最后放上马苏里拉奶酪。烤箱预热200度，上下火中层15分钟。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/24/14640916184163.jpg" title="1111.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/24/14640916523710.jpg" title="DSC00628.JPG"/></center> </p><p><br/></p><p>小贴士：</p><p>1、焗饭的烤箱烤制时间根据自家烤箱来调节，因为饭已经是熟的了，所以只要上面的马苏里拉奶酪融化即可。</p><p>2、马苏里拉奶酪的多少随个人口味而定，喜欢吃的就多放一点，当然热量也高。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/24/146409167919.jpg" title="DSC00596.JPG"/></center></p>
欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)
Powered by Discuz! X3.2