怀孕快七个月了，我的困扰．．．

info444 · 发表于 2015-1-12 23:05:56

血糖是正常的，上周刚测过．

咏随琪迹 · 发表于 2015-1-13 10:40:47

恭喜恭喜我也希望能过沾点喜气！嘿嘿

蚊子4125 · 发表于 2015-1-13 19:05:24

面食，水果都是孕妇增重最关键的原因。其实这两种都应该尽量控制。我怀孕28周的时候血糖有点高，看营养师控制饮食。听营养师一说才知道原来大部分人都超量饮食了。按营养师建议来吃，很神奇哦，两周时间就减去2kg，之后那几周到生体重没有再减轻但也没增加，胎儿一直在长，出生时2.59，不算小。我整个孕期才增了8kg，又减了2kg，净增6kg。好处是，到生都健步如飞，没水肿，工作从不觉得累，精力很好，生完也没掉头发。

anhuan21 · 发表于 2015-1-13 23:30:10

厉害啊．看来我要少吃水果．那你饿的时候都是吃粗粮？

创业青年科技 · 发表于 2015-1-14 04:44:35

碳水化合物给宝宝长肉，甜食是给妈妈长肉滴。
我从怀孕开始就心跳快，一直到现在偶尔需要大口喘气，要不然缺氧。
孕8周搭救护车还去了趟急诊，住两天院，因为一次呕吐后心率不齐了，在医院打了一天针又好了。还专门看的心脏病科医生，人家说没事儿，32周时再检查一次心脏的说。

我从来都觉得自己很健康，当在医院老公凌晨4点不得不离开医院，我身上还挂个N条线监测心率的时候，我看着天花板泪如雨下。

后来在医院的时候，有个护士跟我聊天，跟我说，怀孕就是和你正常时候不一样的，各种不适要克服，不要想的太严重，她生了两个孩子，怀孕都有各种各样的生理问题滴。

所以，建议LZ放宽心，只要医生说你没事儿，你就当没事儿吧。胜利就在眼前！

411129362 · 发表于 2015-1-14 14:20:02

请问你知道产后掉头发的，都是什么时候开始掉么？生了以后立刻还是之后几周或者几个月啊？

暗香来 · 发表于 2015-1-14 16:12:15

你是不是主要吃精面？精面高gi，营养价值不高而且高血糖。我一直吃的很健康，早餐，牛奶加粗麦片加鸡蛋一只。中午米饭大半碗，大米和印度米对半做的米饭，肉和菜随意（只要不是油炸，随便吃，不需要控制），下午吃一个水果，晚上基本和午餐一样。我控制一天只吃6份碳水化合物，但都是低gi的，能够维持很久。营养师说孕妇最多可以吃到10份。但我从来不会觉得饿，没有觉得需要加餐。

fannyxyu · 发表于 2015-1-15 01:56:58

我听说生完几个月内很多产妇都掉头发。我自己一直等，但没发现有掉发现象。生完坐完月子就好像恢复正常了。

sandy1008 · 发表于 2015-1-15 04:33:18

现在27w5d 增重6kg 怀之前60kg 现在66kg 但是肚子看起来我自己觉得都要爆炸了

我也是水果不断，感觉只吃的下水果，饭稍微吃多一点就顶着胃好难受，吃完晚饭不出去走都坐不下来

下周测血糖，表示很担忧

蚊子4125 · 发表于 2015-1-15 10:31:22

是主要精面，而且我很讨厌吃麦片什么的粗粮，买了也不吃，总是过期．我垃圾食品有时候也吃的．什么泡面啊炸鸡．
你自控能力太好了．

怀孕快七个月了，我的困扰．．．

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