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请问澳洲有做产后修复的地方吗
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楼主:
only75203
请问澳洲有做产后修复的地方吗
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咏随琪迹
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发表于 2014-6-22 00:17:24
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来自: INNA
看来还是多运动运动了 娃都一岁多了
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
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发表于 2014-6-22 00:49:37
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来自: INNA
搞得再好还是要靠保持
从饮食和锻炼上下手吧
确实很难 不过只要下到位 肯定能成不是
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发表于 2014-6-22 10:27:07
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只看该作者
来自: INNA
我也一岁多了,也尝试了锻炼,但要带着小孩实在不怎么容易坚持。。。
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未来时空
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发表于 2014-6-22 14:32:29
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来自: INNA
在家跳跳操,有氧无氧结合,这点时间应该有的吧
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发表于 2014-6-22 19:27:51
|
只看该作者
来自: INNA
其实最简单就是减少饭量,至于腰臀的曲线,估计需要大量合适运动才可以做。国内国情不同啊,月子中心就有人帮你看孩子,让你去健身修复了
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