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发表于 2015-1-22 20:00:30
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只看该作者
来自: INNA
关于入睡的时间,我去睡眠学校的时候老师给过4个月以内的清醒时间指导,然后出了4个月宝宝就有白天小覚退步的表现,因为我没有相应地拉长他的清醒时间.(也有好多姐妹是6个月的时候宝宝清醒时间拉长,需要减少一覚的时候宝宝开始出现各种睡眠问题的.)
于是我就尝试拉长他的清醒时间,比如原来醒1.5个小时的,我就拉到1小时45分钟,还不行就拉到2小时左右. 我家宝宝每3-4个星期都要拉长一点的.我的帖子里有记录
http://www.localau.com.au/bbs/f ... p;extra=&page=1
嘻嘻,8个月的时候拍的写真 |
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