睡眠训练的副作用

羌子 · 发表于 2014-12-18 05:14:20

在婴幼儿阶段不断的identity 他们不愿意睡觉的原因，太饱、饿、尿布湿了，冷、热、太亮、太黑、没有安全感、打嗝、当天太兴奋.....等等等等。只有细心观察，有足够的耐心尝试解决问题，让孩子感受到你的爱和有足够的安全感，直到他们懂得用语言表达需求，你才可以轻轻松口气。否则你一味粗线条的让他们“自己睡”，娃娃其实很委屈，很可怜。

我家2岁多的娃娃，本来很少半夜哭闹，最近总是突然大哭大闹，我们花了两晚才figure out 她已经不愿意再尿在尿布上，白天的toilet training 在晚上也发挥了作用，但是娃娃不知道可以怎么做，所以半梦半醒之间急哭了。我们适当安排好自己的作息时间，既可以晚上照顾好她急的时候上小厕所，自己的睡眠不受太大干扰（我是醒了没办法再入睡的那种，所以改为很早睡很早起）。这样一来大家又可以安安稳稳的睡好觉了。

耐心、耐心、再耐心。娃娃可以感受到的，自然也会睡的安稳。不可以一味的怪他们不懂事、固执什么的。

当妈可以很容易：“训练”、吼、训斥等等随便你用。只有耐心和温厚的妈妈才难当。尤其是我这种天生急躁的人，为了我的娃娃，我什么都愿意改！