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沿海人爱海 沿海人也爱海味 不管是新鲜的还是晾晒干的食材 沿海人总会依食材的不同而变化着去品尝它 沿海人嫁人内陆人后 就跟着内陆人吃类似的食材 好比今天的这一款洋葱焙鱼干一样哦 我们沿海人可能真接清蒸了 可我湖南的婆婆却会炸后炒的主式 烹饪了这一款鱼干 在自己学会后 我也更加爱这样子的一种方法来品它 送上先今天的这样款洋葱焙鱼干 备料:鱼干,辣椒,洋葱,葱 做法: 一:备好所用食材,鱼干有清水泡洗,再控水备用,锅里加油下姜片爆香。 二:将鱼干下锅,中小火换着炸至鱼干脆香,再出锅控油,另起炒锅炒加适量色拉油,将洋葱下锅。 三:再将辣椒及鱼干下锅,小火焙至食材出味,再半葱花下锅提鲜即可。 注:鱼干是带咸味的食材,要注意其它调味品的用量。像我就一点调味品都没有放。
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