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法餐特色之一就是喜欢炖 就像红酒炖牛肉一样 喜欢放各种新鲜蔬菜和切成大块的肉 再放上调料,香草,炖上几个小时 看似粗糙的这种“乱炖” 让食材的所有味道发挥到极致 最后给人意外的惊喜,使人不得不回味很久 这道香浓又纯朴的发式白汁炖猪肉就是这样 它纯朴的外观给人一种熟悉的,亲民的感觉 而它的香浓美味再次让你认识到其实法餐不一定要华丽 只要充分利用食材原有的味道,质朴又平民的法餐也照样会带给你意想不到的惊喜。 准备食材: 猪肉 400g 胡萝卜 100g 洋葱 200g 葱 100g 蒜 2粒 芹菜 50g 蘑菇 100g 柠檬 半个 月桂叶 1-2片 黄油 50g 普通面粉 30g 丁香 1-2粒 百里香 少许 盐 胡椒 少许 1. 所有食材洗净切小块,这个是法国香草束,法式烹饪中为了增加美味经常放入各种香草,为了最后方便捞出来不妨碍食用,把这些香草捆成一小条束,最长食用的香草为百里香,月桂叶等等。 JuJu用了大葱的绿色部分来包住这些香草,再用葱条系好放进锅里。 2. 使用丁香的好方法,就是把丁香钉在洋葱快块里,这样取出来也很方便啦~ 3. 把除了蘑菇,100g洋葱,柠檬,黄油和面粉的所有剩下食材洗净切块,放进锅里,倒入1升凉水,加入适量盐和胡椒,中火炖45分钟 4. 炖完45分钟以后,捞出所有食材,汤水留下待用 5. 锅里倒入30g黄油,等黄油溶化开始沸腾时,倒入30g面粉迅速搅拌 6.面粉和黄油搅拌均匀 7. 黄油面粉里,倒进刚才熬出的汤汁,每次倒入150ml以后用搅拌机搅拌均匀,再微火煮2-3分钟以后继续放入150ml汤汁,再继续煮,这个过程需要重复4次,总共放入600ml左右汤汁 8. 锅里倒入10g黄油和100ml水 9. 挤入半个柠檬汁 10.等到黄油完全溶化,并且水开始沸腾时,放入切半的蘑菇炒10分钟左右直到蘑菇颜色呈棕色 11.同样方法翻炒洋葱(这次不需要放柠檬汁)直到呈焦黄色 12. 把炖好的肉和炒好的洋葱,蘑菇都放在一起,上面倒入浓稠的白汁就可以食用拉!
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