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[原创经验] 蒜茸空心菜

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发表于 2014-8-13 02:08:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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清早,太阳还升起来,我就开车到乡下姨家的地里去摘菜了。 回来时,连7点都不到,趁着新鲜,赶紧炒了一盘蒜茸空心菜,为身体补充补充维生素C。

本真的蔬菜清香,裹着淡淡的大蒜香气,就着面包、大饼,喝着稀粥,真是混搭美味。

简单的不能再简单了,就是图个新鲜。

让我苦恼的是摄影水平不见长进啊!看来有时间还得要多琢磨琢磨拍照技术啊!

材料:新鲜空心菜一把

配料:大蒜瓣三粒,剁成末

制作:

1. 空心菜洗净;

2. 切成两厘米长的段;

3. 大蒜剁成末;

4. 锅中入油,葱花微焦;

5. 空心菜入锅;

6. 翻炒一分钟后,撒盐适量;

7. 菜蔫后,放入蒜茸,翻炒均匀;

8. 出锅,装盘。

 

                                       
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