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[美食分享] 春天的味道--鲜韭黄鱼春卷

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发表于 2015-6-28 05:38:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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春天的味道--鲜韭黄鱼春卷



虽说年后魔都一直都是阴雨绵绵,阴丝丝冷飕飕,感觉一直在冬季,让人忘了立春早已都过去一个多月了。但是不经意间却发现柳丝发芽了,早樱开花了,哦,虽说惊蛰并没听到春雷响起,但是春天还是无声无息悄悄地来了!春天吃什么?《千金方》曰:“是月(阴历二月)宜食韭,大益人心”。故此时最适宜吃韭菜,有温肾助阳、散瘀活血、健胃暖中的功效。推荐一道春令佳肴--鲜韭黄鱼春卷,用当令鲜嫩的韭黄配以新鲜的东海小黄鱼,实在是鲜美得很。煎得焦香的春卷,外表金黄酥脆,里面是鲜香嫩滑,一口咬开来,一股春天的味道扑鼻而来,实在是当令不得不偿的佳肴美味!

【鲜韭黄鱼春卷】

材料:春卷皮1包、小黄鱼或梅子鱼500克、冬笋200克、韭黄200克、猪油、生抽、盐、胡椒粉、料酒、淀粉适量。

做法:

春天的味道--鲜韭黄鱼春卷

1 冬笋去壳入淡盐水煮15分钟取出晾凉切丝;

2 韭黄洗净,切成约2厘米左右长的段;

3小黄鱼或梅子鱼去鳞洗净后,用刀上下片出2片净鱼肉,加适量胡椒粉、盐、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟;

4 炒锅烧热后倒猪油,先下冬笋丝煸炒;

春天的味道--鲜韭黄鱼春卷

5然后下韭黄大火快速煸炒,加盐调味后;用水淀粉勾厚芡,出锅晾凉;

6将春卷皮逐张摊开,先放上适量馅料,再放上鱼肉,卷起一边,再将两边向中间折起;

7最后卷向另一边形成长扁圆形的小包,用少许水淀粉封口;

8 锅里放油烧至7成热,转中火将包好的春卷逐一放入;

9炸至表面呈金黄色,捞起用吸油纸吸去表面多余的油即可。

友情提示:

1 小黄鱼一定要用新鲜的,冷冻的会有点腥;

2馅料炒制时宜勾厚芡,晾凉后才能包卷,否则容易破皮渗漏;

3包馅料时春卷皮不要卷得太紧,以防油炸时受热表皮破裂。



                                       
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