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[美食分享] 心旷神怡一壶茶---菊花水果茶(附20道夏日简单饮品)

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发表于 2015-9-17 14:46:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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菊花枸杞,清肝明目解暑,

非常适合这个炎热的夏天,

特更适合久坐电脑前的您.

菊花:散风清热,平肝明目。

枸杞:擅长明目,提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾

、抗衰老、降低血压等;

雪梨:梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒

的功效


[菊花水果茶]

材料: 雪梨1个菊花15朵枸杞15颗冰糖20克(可不加) 热开水800ML

步骤:

1 将梨洗干净,切成小块,放入茶壶中,再加入菊花,枸杞和冰糖,冲入热开水

用筷子搅拌一下,盖上盖子.闷5-10分钟即可喝了.



主妇心得:

1梨块要切的小,这样可以充分泡出梨内部的甘甜汁水;

2水温要高,最好是现烧的滚烫开水,注意安全;

3冰糖可不放,我个人比较不喜欢喝带甜味的茶,所以我会觉得不放糖比

放糖更好喝.

4对于电脑一族,很适合喝这个茶,有保护眼睛的功效.

5饮用请适量.



20道糖水甜品带您清凉入夏---20道简单自制饮品

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15分钟搞定夏日糖水----清热解暑的绿豆百合羹

夏日消暑止渴饮品--->清凉桂花酸梅汤
冻死人的夏天---芒果冰激凌
清凉消暑泻火汤一一绿豆银耳羹
解暑绿豆百合羹清凉桂花酸梅汤芒果冰激凌绿豆银耳羹
夏日里的降火汤---南瓜百合汤
清凉去火--银耳莲子羹
堪比燕窝的美容佳品---红枣银耳炖雪梨
露水般清甜wbr<wbr><wbr><wbr>港式甜品杨枝甘露
南瓜百合汤银耳莲子羹红枣银耳炖雪梨甜品杨枝甘露
你会煮大西米吗?--重量级芒果西米捞
如何让孩子爱上吃水果?---草莓水果酸奶杯
保护视力很重要--奶香明目羹
榴莲有个美丽的传说-让人又爱又恨的榴莲冰激凌

芒果西米捞

草莓水果酸奶杯

奶香明目羹

榴莲冰激凌

冷死人了---wbr<wbr><wbr><wbr>小心被巧克力冰砖砸中~~~~~~~

连煮玉米的水都不浪费wbr<wbr><wbr><wbr>奶香玉米棒+奶香玉米饮
三伏天为什么一定要喝口杨梅酒?wbr<wbr><wbr><wbr>我做的杨梅酒可以喝了
低碳生活wbr<wbr><wbr><wbr>一杯好汁保健康wbr<wbr><wbr><wbr>番茄胡萝卜饮
巧克力冰砖玉米棒 玉米饮喝口杨梅酒番茄胡萝卜饮
奉劝电脑前的你,起身泡杯茶吧!---清肝明目枸杞茶
上等的杨梅汁-高贵的玫红-家庭自制杨梅汁
夏天-保护好我的胃-->清汤老南瓜(一汤三吃)
吃葡萄不吐葡萄皮wbr<wbr><wbr><wbr>香蕉葡萄汁
清肝明目枸杞茶自制杨梅汁清汤老南瓜香蕉葡萄汁


                                       
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发表于 2015-10-1 15:44:48 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2015-10-1 15:58:17 | 只看该作者 来自: INNA
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