[原创经验] 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~蒜薹炒双鲜

食材：白灼虾、鱿鱼（已洗净焯熟）、蒜薹（已清洗切段）

调料：生抽、盐

做法：（1）将白灼虾剥壳取肉，待用。

（2）将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开，待用。

（3）随后，将蒜薹下入清水锅中焯开2分钟后捞出。

（4）烧锅倒油烧热，下入焯好的蒜薹翻炒一下。

（5）接着，合入剥好的虾肉和切好的鱿鱼翻炒一下。

（6）然后，加适量的生抽、加适量的盐调味炒匀，即成。