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[美食分享] 水果与蔬菜的完美结合-桃香虾仁沙拉

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发表于 2013-11-22 05:58:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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闺蜜常和灿烂抱怨,说她的儿子不喜欢吃蔬菜,已经上小学三年级的宝贝个头长的也比同年龄的孩子要矮,这一日三餐可把闺蜜愁坏了!我问她宝贝喜欢吃水果不,闺蜜说还好,这就好说,一道沙拉就搞定。

做法

食材:北极虾 猕猴桃 彩椒 桃子

配料:炼奶

1、准备好食材。

2、将红、黄彩椒洗净切小块。

3、北极虾用水稍稍冲洗下,入微波炉加热40秒,剥掉虾壳。

4、桃子、猕猴桃去皮切小块与彩椒丁、虾仁混合。

5、表面淋上炼奶就好。

6、装盘。

 超级简单又好吃的一款沙拉,加了桃子,更加香甜。

 

 

 同学说,做了这道沙拉,儿子全吃光了,看来,这水果与蔬菜的混搭效果不错!

                                       
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