公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 3182|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[原创经验] 清蒸鲳鱼

[复制链接]

172

主题

8

金豆

25

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
25
金豆
8
鲜花
0
主题
172
帖子
254
注册时间
2015-2-2
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-8-2 03:31:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

鲳鱼肉鲜刺少极受家人喜欢,清蒸的鲳鱼味道极鲜美,喜欢可以试试,真的很简单。
鲳鱼的营养价值非常丰富,含大量微量元素利于宝宝身体发育,清蒸时配上葱丝,姜丝,再搭配一些红椒丝令颜色更好看。。

食材:鲳鱼3条

配料:盐   料酒   姜   大葱    蒸鱼豉油   油  红椒

步骤:

1.准备材料

2.鱼只洗干净去头,内脏,麟后用盐,料酒腌10分钟

3.姜切丝,大葱切丝,红椒切丝

4.盘下面铺一层葱丝和姜丝,放上鱼后,上锅蒸大火5分钟,虚火3分钟

5.蒸好后在鱼身上重新铺一结葱丝,放上红椒丝,淋上蒸鱼酱油,再烧热油淋上即可

 

 

天蓝叮嘱:鲳鱼用盐和料腌一会儿是为了去腥

               红椒可以不放,姜和大葱是必须要的

 

                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表