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[美食分享] 菠萝炒鸡

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发表于 2014-5-11 10:11:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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虽然周末刚过,但忍不住试多了一道新菜式,以后食谱上又多一项周末简餐的选项了~

菠萝鸡!炒鸡棒的菠萝香融入嫩滑的鲜鸡腿肉,再搭配着爽口的老山货木耳,真的是简单而美味的选择!

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来简单看看材料:

鸡腿肉*3(喜欢鸡翅的也可以用鸡翅,不过我怕要砍骨头麻烦,为了秉承“简餐”的宗旨就选择了鸡腿肉╮(╯▽╰)╭ )

菠萝一碗(这里用了半个菠萝)

木耳适量(不需要太多,作为配角出现的说)

鸡肉切块后用姜、盐、糖、料酒、油和少量酱油腌十分钟,再放生粉捞匀。

菠萝切得更鸡肉块大小相似,用盐水浸泡片刻。

木耳泡开后沥干水就可以待用了。

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然后这是步骤,几乎就是一个“炒”字~~

1,2、热锅热油放入鸡肉翻炒,至两面都金黄即可

3、再放入适量蒜头,马上翻炒

4、加入木耳快速翻炒,然后加入少量生抽调味

5、菠萝沥干水之后加入锅中与鸡肉木耳一齐翻炒

6、加入少量的蚝油、水,炒匀后盖上盖子焖1~2分钟即可上碟

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成品如图!“炒鸡”菠萝炒鸡!

小小经验:

1、腌肉的时候最后才下生粉,感觉这样可让肉更容易入味。

2、炒肉的时候先煎一下肉再放入蒜头翻炒感觉会更加香的说~估计是酝酿了足够锅气(¯﹃¯)

3、下次尝试把青椒、黄椒也加入增加色彩!

                                       
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