[美食分享] 蒜油海带

蒜油海带

食材；

海带，蒜米，尖椒。

调料；

盐，油 ，十三香，鸡精，醋。

方法；

1、海带一块用清水泡发，

2、洗去泥沙，

3、卷成卷切丝，

4、锅里放清水和盐烧开，放进海带丝煮二分钟，

5、沥水装碗里，

7、备蒜瓣和尖椒，

8、切碎、

9、烧油，倒进蒜米和尖椒炒香，

10、关火，淋上生抽，放点十三香，鸡精，陈醋炒匀。

11、炒好的蒜香油浇在海带碗里拌匀上桌。