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盐煎五花肉又名生爆盐煎肉,出锅端给某人看,他说,回锅肉?嘿嘿,还真的挺像的,不过这款做法更加简单。 说实在的,我是一个不爱吃肥肉的人,而这款五花肉却给我带来了惊喜,把五花肉慢慢煎,析出油,整个炒制的过程不用另外再添加油,这道菜特香哟。不信,你也试试呗~ 原料:五花肉 160g 菜椒 半个 盐 适量 生抽 适量 做法: 1、五花肉去皮,清洗干净,将其放入冰箱冷冻。 2、将五花肉稍微解冻,切片。菜椒切小丁。 3、将切片的五花肉排入不粘锅内,中小火煎。 4、在五花肉表面撒上适量盐,并且注意翻身。 5、慢慢看到两面变得金黄,肉变硬。 6、加入菜椒丁,翻炒数下,菜椒开始变软时,加入适量生抽,继续翻炒数下即可。 小提示: 1、五花肉冷冻后比较好切。 2、边煎边撒盐,不要等到肉变硬时才撒,这样不易入味。 3、锅内不用加油煎,因为五花肉在煎制过程中会有油析出。
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