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[原创经验] 牧羊人派

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发表于 2014-10-26 20:11:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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牧羊人派是一道甜点。用土豆做成的。牧羊人派(Shepherd’s pie),又称为农舍派(cottage pie),是英国的一种传统料理。它并不像西点中的派一样有酥皮,而是用土豆、肉类和蔬菜做的不含面粉的派,被当作主食。烤出来香气四溢,而3个土豆和适量的牛肉、蔬菜就能让你美美地饱餐一顿,增加用量和使用大烤盘时,也适合用来招待多人。




主料:牛肉末350克,大点的土豆2个

配料:西红柿4个

调料:洋葱1个,大蒜4瓣,蕃茄酱2大勺,红酒2大勺,综合香草1/2小勺,现磨黑胡椒碎1/2小勺,黄油25克左右,牛奶35克左右,盐、糖、胡椒粉适量。


做法:

1,西红柿在火上烤一下去皮切小丁,洋葱切小粒。


2,锅中放少许底油,下入蒜末和洋葱碎爆香。


3,下入牛肉末(我用的猪肉末)炒散炒至颜色发白。


4,加入西红柿丁炒软,下蕃茄酱、红酒、混合香草、黑胡椒碎和少许热水大火烧开后转小火慢煮。


5,待洋葱、蕃茄软烂,加入盐、糖定好味。


6,最后开大火把汤汁收至浓稠。


7,炒好的肉酱盛入派盘或披萨盘内,深度为盘子的一半。


8,土豆切块蒸熟,与黄油、牛奶、盐、胡椒粉混合搅拌成泥。


9,把土豆泥盛到肉酱上,抹平。


10,用叉子在表面划出纹路。


11,烤箱预热,200度烘焙约30分钟至表面微焦上色即可。




                                       
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