[美食分享] 【双红补血浆】：备孕妈妈首选补血饮品

    红枣和红豆，都是我们日常生活里很常见的食材。这两种食材，不仅适合大部分的人群食用，对于我这样一个正在备孕中的“已婚妇女”来说，更是具有特别的好处！！

    因为除了丰富的铁元素之外（可以补气养血哦），红枣和红豆中都含有丰富的叶酸，同时还含有微量元素锌。

    叶酸和锌，对于胎儿来说，都是非常重要的。叶酸参与血细胞的生成，促进了胎儿的神经系统的发育。而锌则有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展。

    所以，如果你是和我一样的备孕一族，那么多吃这两样，准没错哦~~

    以前我总爱直接吃干红枣，后来才知道，这种吃法原来并不利于各种微量元素的吸收。

    所以后来都是煮粥或者炖汤的时候吃，但总还是觉得吸收的不够彻底，而且也不喜欢枣皮的口感。

    机缘巧合之下，我得到了体验“Vvmx维仕美破壁料理机”的机会。

   机器还没到家，我就迫不及待的事先学习了一些关于破壁机的知识，分享给大家！

    破壁料理机，不同于一般意义上的果汁机，豆浆机，原汁机等等，而是一种全新概念的集打果汁、冰沙、现磨豆浆、五谷粉等于一体的新型机器。我体验的这款“Vvamx维仕美PRO-EQS破壁料理机”，更是已经事先设定好8大自选菜单，同时还配有1~10档的无极调速和瞬转开关。设计上更加人性化，操作上也更加方便。真可谓“一机在手，天下我有”~~哈哈~

   破壁料理机的原理，是通过通过高速旋转，对食物进行充分搅拌和细胞破壁，从而获得更多的营养。Vvmax维仕美破壁料理机，基于『完全食物概念』（Whole Food Concept），功率高达2200w，3.5p的输出马力，转速更是高达每分钟45000转，再结合独特的四叶草锯齿刀片，可将食物在数十秒内彻底搅碎至极细致，并且对食物细胞壁的击碎率高达百分之八十五以上，从而将其中的微量元素、可溶性纤维完全地释放，让植物生化素成十倍呈现，并轻易地被人体消化和吸收。

    Vvmax维仕美破壁料理机，杯身采用的是不含双酚A的无毒TRITAN杯子材质，更安全放心。杯身容量有2L之多，足够一家4~5人日常使用。同时还配有独一无二的食物萃取集中网，能让破壁回流效果更佳！对细小食材或不易打细的食材，能进行更好的打磨，让食材分子转换为更小，吸收更佳，更能增加食物的口感细腻度与百分百营养不浪费。

    好啦，基础知识学习完了，咱们来看看这个传说中的“全能料理机”究竟长什么样吧。

    纯白色的机身，看上去就简单直白，大爱~~

8大功能菜单，一键操作~1~10级无级调速，瞬转开关~

 随机的各种配件~独一无二的食物萃取集中网~

   不得不说，这个机子的效果真是太好了，而且操作非常简单，只需一键，即使是厨房小白，也能轻松完成。

    这次的“红枣红豆浆”，香甜又顺滑！从图片里可以清楚的看出来，即使不过滤，也是一点点枣皮的渣渣都喝不出来，味道和口感都是棒棒哒~~

原料：  （用量仅供参考，以下的量为一人份）

  煮熟的红豆 ---- 50g

  红枣 ---- 10g或更多

  红糖 ---- 适量（我最后只加了一小撮）

  温水 ---- 180ml

做法：

   2. 将红豆，去核的红枣，温水依次加入维仕美全营养破壁料理机的料理杯中，盖上盖子，再将料理杯安装在机身上；

   3. 选择“五谷”功能，按下开关键，等待机器工作结束；

   4. 将打好的红豆红枣浆倒入杯中，再撒上些红枣碎，咕嘟咕嘟的喝吧~

   1. 红枣不需要去皮，枣皮中的营养成分很好哦~

   2. 喜欢甜口的tx，还可以根据自己口味多加些红糖。我个人觉得，枣子的甜味已经足够了。