[原创经验] BRUNCH特辑 精选4款简单又有趣的早午餐

BRUNCH 时间,

分享4款只需15分钟就能完成的超简单又有趣的食谱：

第一款：蓝莓花生酱面包卷

主料：全麦吐司三片，蓝莓若干；

辅料：花生酱少许，蓝莓果酱少许；

用具：擀面杖，烤箱；

步骤一：吐司去边，用擀面杖将面包擀平

步骤二：在擀平的面包上涂满花生酱

步骤三：卷起入烤箱180度预热烤10分钟

步骤四：淋上少许蓝莓酱加上蓝莓即可

第二款 黄油糖烤吐司条

主料：全麦吐司三片切条；

辅料：黄油50g,白糖少许；

用具：烤箱；

步骤一：黄油隔水融化，将切好的吐司条沾满黄油和少许白糖

步骤二：入烤箱180度预热烤10分钟

步骤三：搭配溏心鸡蛋和薄荷番茄就是一份营养丰富的餐点了

第三款 秋葵培根芝士卷

主料：秋葵10个，培根片5片中间切断；

辅料：芝士碎少许；

用具：烤箱；

步骤一：秋葵洗净，用半片培根卷起，撒上芝士碎

步骤二：入烤箱180度预热烤12分钟即可

第四款 低脂酸奶酪苹果三明治

主料：全麦吐司2片，芝士片2片，青苹果半个，酸黄瓜沙拉酱少许；

步骤一：两片面包上分别放上芝士片，青苹果半个切薄片叠上个五六层在面包片的中间

步骤二：切成四份淋上酸黄瓜沙拉酱，在点缀些青苹果碎，插上三明治签即可

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