[美食分享] 婴儿辅食【红枣枸杞米糊】

       小宝宝长到一定的时候，纯母乳或者奶粉已经满足不了宝宝对身体的需求，这时候我们要适当的给小宝宝添加辅食。

       红枣枸杞米糊，非常适合7个月以上的宝宝食用，制作起来非常的简单，用破壁机打好后稍煮一下，口感非常的细腻柔滑，比起外面买的米粉更加美味，而且不用担心大米不好或者有添加剂。

做法（1个宝宝用餐分量）：

1.准备材料：大米30克，小个红枣2个，枸杞2个

2.大米洗净后用清水浸泡2小时以上。

3.红枣用开水浸泡几分钟后洗净去核，枸杞洗净。

4.把泡好的大米红枣枸杞全部放进破壁机里，加入300毫升的清水。

5.选择五谷程序，开动开关，打2个程序。

6.打好后的米糊倒入锅中，小火慢煮，边煮边用筷子或者木铲子搅动米糊，以免糊底，煮至米糊变浓稠即可。

美味小贴士：

煮米糊的时候如果水不够可以适量的添加，一定要用小火煮，因为分量不多，很容易变干，煮的时候要边煮边搅，这样煮出来的米粉细腻柔滑均匀一致。

这个米糊做出来有微微的甜味，宝宝比较喜欢，不必再添加油或者盐。