公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 2442|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[教育补习] 孩子成长关键期,哪些生活中的坏习惯需要避免?

[复制链接]

268

主题

598

金豆

400

积分

Lv7

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

性别
积分
400
金豆
598
鲜花
0
主题
268
帖子
269
注册时间
2020-7-16
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2021-3-29 10:56:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 内蒙古呼伦贝尔

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
  前几天,在广东深圳,一段小学生中午在午休床上休息的的视频走红,吸引了很多人的关注。

  视频中同学们行动有序,将桌椅移到中间,然后拉开两侧的折叠床,统一排队上床休息。

  不少网友点赞该设计,孩子们中午不用趴在桌子上睡觉了,休息的好,学习的效率也会更高。

  回想小编上学的时候,太累了就直接趴在桌子上,睡眠质量不高,而且醒来以后颈椎非常不舒服,左右活动的时候都能感觉到骨头咯咯作响。

  孩子的骨骼正在生长期,除了趴在桌子上睡觉,生活中的这些坏习惯也会对孩子的身体发育产生不好的影响,需要家长们提早发现,及时纠正,一起来跟随北京新东方小学全科教育老师看看吧!

  1.不良坐姿

  “站如松,坐如钟,行如风”,挺拔的坐姿,会给人一种精神饱满,积极向上的感觉,相反的,坐姿不端正,容易让人懒散、困倦,不仅显得人精神不振,而且长此以往,孩子很容易驼背、骨骼变形。

  低头坐、瘫坐、歪坐、跷二郎腿等,都会造成孩子不同部位的损伤变形,对腰椎、背部、颈椎的伤害非常大,习惯了不良坐姿的孩子还会非常影响体态,家长们一定要重视起来哦!

  2.长时间看电视或玩手机

  随着学业压力越来越大,不少孩子喜欢通过看电视或者玩手机来放松自己,但其实,在这个过程中,孩子长时间保持一个姿势不变,身体不自主地倾向屏幕,对身体发育是非常不利的,正是长身体的年纪,家长们应该多带孩子去户外活动,培养兴趣爱好,避免孩子过度依赖电子设备。

  3.爱喝碳酸饮料

  孩子年纪还小,喜欢吃什么就会一直吃,难以抵挡“可乐雪碧美年达”这碳酸三巨头的诱惑,但是碳酸饮料中含有大量的糖分,而过多的糖分在体内堆积,会影响到人体对钙的吸收,软化钙组织,进而影响骨骼发育和长个子的速度!

  所以要想孩子长高高,家长们一定要注意不要让孩子喝太多饮料哦~

  孩子长身体的黄金时期就那么几年,家长们一定要随时关注,及时纠正孩子的坏习惯。

  愿所有的孩子都能健康快乐的长大!

免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表