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关键时刻能救命!维州救生组织呼吁老年人参加游泳课程,大量华裔老人报名

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发表于 2022-6-27 11:40:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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维州老年人中,溺水率不断增加,正在进行的一个游泳项目希望能扭转这一趋势。




据澳洲广播公司6月27日报道,在墨尔本东北区Templestowe的一个泳池里,当吴女士(Carol Wu,音译)将杠铃举出水面时,你绝对猜不到她已经70岁了。




Carol Wu(图片来源:澳洲广播公司)

吴女士爱运动,事实上,她多年的羽毛球和其他运动导致了她的膝盖不好——而这门游泳课正在帮助她。

她说:“我以前从未在水中进行过阻力训练。对于老年人来说,他们的平衡力不是那么好,所以这将有助于防止他们跌倒。”

大家在泳池里欢乐地嬉戏,和吴女士一样,他们的表现也看不出已经一大把年纪了。

你绝对想不到,就在几周前,有些人还紧紧抓住池边,对水缺乏信心。

他们来到这,参加维州救生组织(Life Saving Victoria,以下简称LSV)组织的一个为期三周的项目,该项目旨在吸引澳洲老年人提高他们的游泳技能。




来参加这个项目的老人(图片来源:澳洲广播公司)

LSV的多样性和包容性经理Trudy Micallef在泳池边和大家开着玩笑。

她表示,封锁导致许多上了年纪的澳洲人失去了对泳池的熟悉,使他们对重返泳池犹豫不决。

“而这个项目真的让他们有信心重返泳池,走进像这样的大型设施,能够和他们的朋友一起享受水上活动。”

过去一年,维州溺亡事件频发

这项计划的起因是,令人担忧的数据显示,与过去10多年的平均水平相比,过去三年65岁以上人群的溺亡率上升了10%。

Micallef表示:“我们发现,在水中滑倒、绊倒和摔倒的人数大幅增加,这些人可能之前就有疾病,或者不了解自己服用的药物,以及这对他们与水的相互可能会产生什么样的影响。”

尽管LSV之前的目标是到2020年底,将整个社区的溺水率减半。

而实际上,去年12月发布的LSV溺水报告显示,维州刚刚经历了20多年来最严重的溺亡之年。

其中,来自不同文化和语言背景的人占到溺亡人数中的35%。

在课堂上看到了“不可思议”的进步

Carol Edmeades是泳池边那位精力充沛、衣着鲜艳的教练,她表示,这个小组在短短三周的时间里取得了“不可思议”的进步。




Carol Edmeades(图片来源:澳洲广播公司)

Edmeades表示,这些人需要学习的技能可以非常简单。

她说:“有时候,如果他们真的遇到了麻烦,他们只需要把他们的脚踩到水底,无论他们在哪里,无论是在海滩边还是在游泳池。”

“我们在这里教给他们的技能让他们变得更强,因此,如果当他们不得不在水中踩水时,可以保持更长的时间。”

Chai Kong是这群人中的开心果。




Chai Kong(图片来源:澳洲广播公司)

他已经81岁了,但依然精神矍铄。他说,一辈子的游泳生涯意味着他对游泳很有信心,他自豪地说,他的孩子和孙子现在都学会了游泳。

但他担心那些没有这些技能的老年人。

他想告诉那些不愿学游泳的人:“没有那么严肃”,学游泳可以是一件非常愉悦的事情。

他说:“大家聚在一起很有趣。”

报道称,这些老人通过Manningham市当地的中国老年人俱乐部(Chinese Senior Citizens Club)认识,这个项目巩固了他们的友谊。

Selina Leung是该俱乐部的社区负责人,她为这些老人组织了这个项目。




Selina Leung(图片来源:澳洲广播公司)

她承认自己并不懂得如何游泳,并担心会摔倒。

她说:“我确实很担心。这就是为什么我抓住这个机会来学习,而且它是免费的。”“一些成员告诉我,和大家一起学游泳会更有趣。而不是和陌生人一起上课。”

超过150名年龄在50岁到90岁之间的人参加了在全州6个水上设施举办的这个试点项目,LSV现在鼓励社区团体联系该组织安排课程。

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发表于 2022-6-27 12:33:52 来自手机 | 只看该作者 来自: 亚太地区
也能把它当做一项运动健身
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