机长示警感冒避免搭机 防耳膜破裂!谨记10招自保(图)

有些人搭飞机会发生耳朵胀痛的情况，感冒会让耳痛症状加剧。 （示意图：shutterstock／达志） 台湾女星徐熙媛（大S）农历年期间赴日本旅游染流感引发肺炎骤逝，引爆旅游保健议题热度。航空公司虽未禁止罹患流行性感冒的旅客登机，外国一名机师近日在社群平台发布短片提醒，有感冒症状时最好避免搭飞机，否则很可能损伤耳朵甚至丧失听力，就算耳朵没受伤也会感受到严重疼痛。许多飞航网站针对感冒乘客提出实用建议，有助于维护旅程健康。 英国《每日快报》（Daily Express）上周报导，拉丁美洲大型航空业者哥伦比亚航空公司（Avianca）机师贾西亚（Jaimes García），日前在TikTok发布短片劝告大众别在罹患感冒的情况下搭机，除了机舱干燥空气刺激呼吸道、可能传染其他乘客等风险，更严重的后果是「气压伤」（barotrauma）。这是中耳与耳外的压力不均导致耳膜受压甚至受损的情况，常见于航空与潜水环境，有些人称为「飞机耳」（airplane ear），若未及时治疗，轻者轻微不适，重者可能有棘手的并发症。 耳压失衡恐致耳膜破裂压力变化会导致耳朵出现胀痛感，这是耳朵气压伤最初也最轻微的症状。中耳与耳外压力差太大时，耳膜可能会破裂，症状包括剧烈疼痛、听力突然丧失、耳鸣、耳朵流脓。感冒患者的耳咽管发炎时，中耳与外耳之间无法维持气压平衡，耳朵会明显疼痛，耳咽管充血若很严重，情况会更糟，耳膜可能因此破裂。任何人的耳朵都可能发生气压伤，但耳咽管狭窄者风险更高。 其他较严重但相对少见的症状包括中耳出血、耳朵慢性功能障碍。倘若耳痛持续、头晕、听力丧失，务必就医。贾西亚说，机师风险更大：「我原本计画12月30日、1月1日与2日执飞，但因为感冒请假。请假是上策，因为万一造成气压伤，我们可能得停工近1个月。」若得了感冒仍须搭机，贾西亚建议服用去充血剂（decongestant）降低鼻塞或充血症状、嚼口香糖、活动身体四肢以缓解耳压。 10大自保之道英国航班搜寻网站Alternative airlines也对感冒旅客提出建议，倘若出现高烧、剧咳、呼吸困难等严重症状，最好延后行程，这些可能是更严重疾病的征兆。若是一般感冒，航程中多喝水可帮助稀释鼻腔黏液并减少充血程度，除了去充血剂也可用鼻腔喷雾器以缓解鼻塞，嚼口香糖或吸吮硬质糖果有助在起降过程平衡耳压，携带加湿器可保持鼻腔湿润。 除了上述方法，德国飞航权益网站FlightRight建议，感冒乘客可偶尔打呵欠吞口水，配戴特殊的耳塞，避免饮酒以防脱水，适量服用止痛药缓解头痛或四肢酸痛，飞行期间尽量休息，全程落实卫生措施自保也保护他人。卫生措施包括：戴口罩、常以肥皂与水或使用消毒剂清洁双手、与他人保持一定距离、选靠窗座位、打喷嚏时务必以手帕或胳臂遮住口鼻、下机之前用消毒湿巾确实擦拭座位扶手与餐桌等表面区域。