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[原创经验] 毛血旺

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发表于 2015-12-1 18:45:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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        鸭血,猪血,牛血我都喜欢吃,所以我家餐桌上经常有毛血旺,韭菜炒鸭血,麻辣猪血或猪血芥菜粥等等。

       考虑到家人饮食平衡,所以在做饭做菜中尽量使用多种食材,毛血旺用食材多些,所认这道菜经常出现在我家餐桌上。

       这道菜有荤有素,而且味道咸鲜微辣,深受我家人喜欢。

主料:鸭血400克,黄鳝150克,熟牛肚100克,莴笋半根

调料:食用油,盐,红油豆瓣酱,料酒,胡椒粉,姜,香菜,鸡精,花椒,八角,桂皮,味极鲜,辣椒油

做法:

1、准备好材料,鸭血切条,黄鳝清洗干净切小块并用盐、料酒、味极鲜酱油、姜丝腌制,牛肚切条,莴笋切片

2、炒锅中烧开水,下牛肚焯水,去除腥味,捞出沥水

3、水再烧开,下鸭血焯水,水开后捞出

4、炒锅中下油,下花椒,八角,桂皮,姜丝炒香

5、下红油豆瓣酱一起炒香

6、加入高汤,烧开

7、汤水烧开后下鸭血、牛肚、黄鳝,莴笋煮熟,加入胡椒粉,辣椒油,味极鲜酱油,鸡精搅匀后起锅,撒上香菜末即可

制用心得:

1、除了鸭血,辅材都可以按自已喜欢的添加

 2、喜欢很辣的话可以加点干辣椒

                                       
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发表于 2015-12-1 18:59:48 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2015-12-1 19:23:23 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2015-12-1 19:42:00 | 只看该作者 来自: INNA
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