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生活中总有人让你牵挂,也会有人牵挂着你, 孩子是父母一生的牵挂, 恋人是心中永远的牵挂, 朋友是心中快乐的牵挂; 有人牵挂着你会感到很幸福, 在心中牵挂着一个人他又是很幸运的, 牵挂有时是心痛,有时是快乐; 有时会让人心烦意乱,是剪不断理还乱,不可言语的滋味。 牵挂无需多言,他深藏在每一个人心中, 牵挂的滋味如同一条五味俱全的香辣烤鱼, 香辣在舌尖跳跃,在喉咙中跳舞,在胃里翻腾, 一杯冰凉的啤酒缓解了香辣的刺激, 慢慢回味............ 烤鱼的制作并不复杂, 备齐材料简单几部就能吃上可口的烤鱼 主料:鲈鱼一条(约800克),胡萝卜一个,尖椒2个, 辅料:红椒一个,葱3段,姜4片,料酒10毫升,豆豉辣酱20克,糖7克,八角一个,花椒3克,植物油适量,盐适量,水半碗约150毫升 做法: 1、 准备鲈鱼一条; 刨肚去肠去鳞,清洗干净,从鱼肚处贴着鱼骨片开,变成脊背相连,平铺在盘中;用盐抹在鱼身上,放入料酒,放上一段切丝的葱、2片姜腌渍入味,腌渍30分钟~一个小时; 2、 准备蔬菜, 所有的蔬菜洗净,切成长条,姜切片,余下的葱切丝;3、 腌渍后的鱼取出,放入烤盘中,撒上葱丝,姜片铺底;放入已预热200度的烤箱中;蒸烤模式18分钟;4、烤鱼的同时,准备蔬菜;炒锅放植物油,放入豆豉辣酱翻炒出香味,放入葱姜、八角、花椒继续炒出香味;放入胡萝卜条翻炒,至胡萝卜变软;5、 放入糖、盐炒匀; 放入半碗清水, 稍微炖煮一会,关火;6、 烤箱到时间后取出烤盘;把 炒好的蔬菜铺在鱼上,汤也倒入烤盘中;7、 再次将烤盘放入烤箱中,温度设定200度,蒸烤模式,时间10分钟;8、10分钟后取出烤盘,成品的鱼如图,汤汁来自蔬菜;小贴士: 1、蒸烤模式下的成品,鱼肉鲜嫩多汁,少了焦干,口感似清蒸,配菜随意搭配。 2、拍照的时候,把表面的菜拔到一边,嘻嘻~覆盖较严密。 3、采用蒸烤模式,烤箱中的水箱务必加水至刻度,如果不加水,蒸烤的功能也是禁止启用的
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