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海米芹菜 海米芹菜 海米也称虾米或虾仁,是海虾加盐水焯后晒干而成,海米是北方的叫法,南方有的叫“开洋”或“金钩”。海米食用前加水浸透,肉质软嫩、味道鲜美。【海米芹菜】即有海米的鲜味,又有芹菜的清香,试试吧。 主辅料: 芹菜、海米 调味料: 油、盐、味精、葱 操作步骤: 【有图有真相】
1、芹菜、海米 2、把海米洗净,用少许水浸泡10分钟。 3、把芹菜洗净、切丝。 4、然后把芹菜丝放入水中浸泡5分钟。 5、将其沥干水分备用。 6、这是准备好的芹菜丝和海米。 7、起锅热油,炒香葱花。 8、放入芹菜。 9、把海米和泡海米的水一起到入锅中。 10、旺火快速翻炒。 11、炒匀后加盐、味精调味。 12、再次翻炒均匀。即可关火。 出锅装盘,即可上桌。 小贴士: 1、泡海米的水不要扔掉,可以一起倒入锅内,起到提鲜的作用。 2、芹菜不要炒的过火,旺火速成才能脆嫩。
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