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有一道很流行的三红汤,红枣,红豆,花生。三种红颜色的食材煲成汤,以红糖调味,据说对于女性养血特别好。 凡是可以煲汤的,都可以用来打豆浆。30分钟立等可饮,比小火慢熬的长时间等待快捷许多。 三红果然红,打出的豆浆带着淡淡的红色。红枣天然的甜味,已然足够。还用加红糖么?再加只怕会太甜。。。。 用料:红豆70克,花生仁40克,大枣30克,水1500毫升
将红豆洗净控水,倒入碗中,同花生一起加水浸泡至涨发。红枣洗净去核,切小丁。将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。倒入所有材料,加入清水。盖好盖子,放入机座,卡好。启动豆浆功能。 打浆结束,取下打浆桶。揭盖,取走滤网架,使渣浆混合,倒出 换一种方式,味道依然不错。。。。
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