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[美食分享] 鸡蛋炒西红柿

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发表于 2016-5-2 20:33:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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鸡蛋炒西红柿,又或者叫西红柿炒鸡蛋,不管谁当主语,总之这是一道超级开胃、超级下饭的家常菜。

 

红、黄颜色的碰撞,酸甜咸鲜适口,尤其受到小孩们的喜欢。

 

我儿子就是这道菜的超级粉丝,每每有这么一盘鸡蛋炒西红柿,那其它菜几乎就不入他的眼了。

 

这道菜说难不难,说简单不简单。千人炒出千味儿来。

 

材料:大西红柿2个,鸡蛋2个,植物油适量,小葱三棵,白糖一小勺(约6克),盐一小勺(约2克),生抽少许

厨具:炒锅

 

制作过程:

1.    西红柿、小葱清洗干净,鸡蛋准备好;

2.    西红柿切成2公分见方的小块,小葱切末,鸡蛋入碗中;


3.    锅中倒适量的植物油,烧至8成热,拿打鸡蛋的筷子头在油锅中一放,筷子头上的蛋液胀起的火候就成;

4.    将鸡蛋液加1克盐打散,倒入热油中;

5.    用筷子打散,成块状,筷子比铲子更易打均匀;


6.    将鸡蛋块盛出,锅中留少许底油投入一半的葱花,煸炒出香味,不要煸糊煸焦;

7.    将西红柿块倒入锅中翻炒一分钟;


8.    待西红柿块炒出些许汤时,加入一小勺白糖,既可以提鲜,又可以中和一下西红柿的酸;

9.    将白糖与西红柿混合后,加入少许盐;


10.再倒入少许的生抽;

11.混合均匀后,倒入鸡蛋块翻炒;

12.最后倒入剩下的葱末,翻炒两下出锅。

 



小贴士:

1.    两个妙招:鸡蛋用筷子打成块状后,先盛出,待西红柿炒好后再倒入锅中混合均匀;葱花分两次放,一次炝锅,二次出锅前撒入;

2.    西红柿尽可能选用汤水多的,这样炒出来才好吃;

3.    白糖少许,用来中和酸味和提鲜,不要太多,否则会觉得整道菜太腻;

4.    盐和生抽的量根据个人口味来调整。


                                       
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发表于 2016-5-2 20:44:04 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2016-5-2 21:05:52 | 只看该作者 来自: INNA
楼主码这么多字居然?
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发表于 2016-5-2 21:24:49 | 只看该作者 来自: INNA
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