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[美食分享] 咸肉豆瓣杂粮饭

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发表于 2016-5-3 12:49:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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这几天,

本地蚕豆大量上市了,

价格也下来了,

所以就变着法的吃!

今天做了咸肉豆瓣饭,

和以往不同的是,

之前我们都是用一半大米、一半糯米,

今天我用了一半大米、一半红糙米来做,

感觉又营养还好消化!


主料: 红糙米 (150g) 大米 (150g) 蚕豆 (250g) 咸肉 (85g)

辅料: 鸡粉 (少许)  猪油 (1勺) 料酒 (1勺) 盐 (少许) 色拉油 (适量)

做法:

1、咸肉洗净

2、切成小丁加点料酒

3、电饭煲中加入大米

4、加入红糙米

5、洗净后加入适量清水

6、加入咸肉丁

7、选择糙米按键,开始煮饭

8、新鲜蚕豆籽洗净

9、把外皮剥去成豆瓣

10、起油锅把豆瓣翻炒一下

11、加点盐调味炒匀备用

12、在煮至水收干还剩20分钟左右,加入炒过的豆瓣

13、时间到,可以加点鸡粉和猪油拌匀即可


小窍门:

整个米饭中我没有加盐,因为咸肉的味道和炒豆瓣时加了点盐,自己看情况调整




                                       
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发表于 2016-5-3 12:57:25 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2016-5-3 13:24:13 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2016-5-3 13:39:09 | 只看该作者 来自: INNA
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