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[美食分享] 不一样的口感——红枣红豆豆浆

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发表于 2016-5-5 13:27:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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红豆被称为“心之谷”,
具有养心的功效,
有助于净化血液,
缓解心脏疲劳,
另外,
红豆还能利尿消肿。
饮用红豆豆浆时不宜同时吃味重的食物,
不然会削减其利尿的功效。

这款用破壁豆浆机打的豆浆
有种红豆沙的感觉
比豆浆浓稠
比米糊稍微稀薄些
口感很好
我饮用的时候没有加任何糖
感觉已经足够了
连我家娃也喜欢

 

更多食谱欢迎关注我的微信公众平台:czyoyoyuanse

 

原料:红豆  60g  红枣  20g 
做法:

1、红豆、红枣清洗干净。

2、红枣去核。

3、将红豆、红枣加入豆浆机内,加入水到最低水位线。

4、预约3小时,(这个时间可以调节)选择,五谷豆浆功能。开启。

5、等待结束,即可饮用。


小提示:
1、里面也可以加入枸杞。

                                       
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发表于 2016-5-5 13:44:54 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2016-5-5 13:58:12 | 只看该作者 来自: INNA
这图太搞笑了
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发表于 2016-5-5 14:23:58 | 只看该作者 来自: INNA
我的沙发啊……呜呜
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