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炎热夏日吃个拌面也是不错的选择。拌面做起来省时省事,吃起来方便又美味,里面有面有菜,一碗就搞定一餐。 这个拌面虽然是素的略显清淡,味道可是很好哦~酸酸甜甜很开胃。 所需材料:
面条150克,番茄1个, 西兰花2小朵,胡萝卜1小段,
番茄酱1汤匙,蚝油1汤匙, 酱油1汤匙,醋半汤匙,白糖少许,盐、 油 1. 先备好材料; 2. 胡萝卜切小丁;西兰花切小朵; 3. 番茄切小丁; 4. 酱油、蚝油、醋和白糖调成汁备用; 5. 面条放沸水煮熟; 6. 捞出过凉水沥干; 7. 胡萝卜丁和西兰花花焯水捞出沥干; 8. 锅中加少许油,放入2/3番茄丁翻炒出汁,再加入番茄酱炒匀; 9. 加入面条拌匀,淋入 酱汁; 10. 再加入焯水的胡萝卜和西兰花以及剩下的番茄丁拌均匀就可以了。 小啰嗦一下:
1. 蚝油和酱油都有厨味,我感觉可以了。可按个人口味加盐。 2. 炒西红柄汁时加点番茄酱味道更好。 3. 我放了西兰花和胡萝卜。随便喜欢放什么就放吧,自己喜欢吃就行。
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