Lv1
- 性别
- 保密
- 积分
- 6
- 金豆
- 39
- 鲜花
- 5
- 主题
- 5
- 帖子
- 10
- 注册时间
- 2016-8-25
|
马上注册，结交更多同城好友，享用更多功能！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册
x
前阵子，特别想吃这道菜，于是就在网上搜到了这个菜谱，用在这里能买到的食材，自己动手做了这道美味的宫保鸡丁，口味酸甜微辣，鸡肉软嫩多汁，非常开胃下饭，菜谱中着重介绍如何调出好吃的“宫保酱汁”~吃货们也试试吧
用料
鸡腿肉（全腿肉）1只（约250g左右），黄瓜1/2条，大红辣椒 1条，姜末1茶匙，蒜末 3瓣的量，葱白丁 2汤匙的量，干辣椒 2小条，麻椒或花椒 15粒，酱油25g，镇江香醋15g，糖15g，白胡椒粉少许，生粉或普通淀粉 少许，麻油 少许，色拉油 适量，花雕酒 1茶匙
家常宫保鸡丁的做法
切配原料: 鸡腿肉洗净后切丁2cmx2cm，葱白切丁~姜蒜切末~黄瓜，大红辣椒切丁~干辣椒剪成段
腌制鸡丁:
鸡丁+酱油1茶匙+生粉1茶匙，拌均匀后+1汤匙色拉油拌均匀即可~
宫保酱汁:
向我这样一盘菜的用量~
酱油25g+镇江香醋15g+糖15g+花雕酒5g+白胡椒粉少许+清水40g+生粉1小勺~完成
炒:
炒锅烧热加入适量的色拉油，先把鸡丁炒熟后捞出备用~
锅内再添加一点点色拉油，下麻椒和干辣椒，小火炒至干辣椒有点焦黄色后加入姜蒜末爆香，再加入红辣椒丁和黄瓜丁稍微煸炒后就倒入调好的酱汁，用大火煮滚。由于酱汁中添加了生粉所以煮滚后酱汁会变浓稠，此时加入事先炒熟鸡丁和几滴醋，翻炒均匀就完成了~
小贴士
鸡丁一定要事先炒熟捞出，避免长时间加热后变老~
配料可自由变化添加自己喜欢的食材~
由于家中没有花生米，所以没有添加，为了增加松脆口感的原料，用了一小包脆饼零食代替花生米，效果也不错~
黑豆社区原贴：http://brisbanebbs.com.au/brisbane-10008696.html
|
|
发表于 2016-8-28 11:24:57
支持
反对
