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进入寒冷的季节,适当补充点各种肉食是必须的。来吧先炖锅牛肉。 家常炖牛肉的做法步骤 1. 冰糖、番茄酱、甜面酱备用 2. 准备好炖肉用的:盐、料酒、葱姜蒜、花椒、大料、干尖椒、桂皮、香叶、枸杞、辣椒面等。 3. 牛肉洗净切块 4. 用锅焯一下,水沸去污。 5. 清洗干净控水。 6. 冰糖(或白糖)放炒锅熔化,等颜色变为褐色,稍有一点冒烟时,把肉块放进去,翻炒。 7. 放料酒、葱姜蒜、番茄酱、辣椒面等已准备好的调料翻炒 8. 放入水,水量为没过肉为宜。 9. 放一点甜面酱,等水开了时,中小火炖1:30左右(视自家灶具掌握时间)。 盛出来撒点葱花,上桌
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