关于带6个月宝宝回国睡眠时差问题

广东同城网 · 发表于 2015-4-27 21:01:02

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请问有经验的妈妈, 我家宝宝下个月回国3周,在澳洲是早6:30am起,晚7:30pm睡。回国后要继续这个时间,也就是国内时间4点半起? 5点半睡么? 还是自动转成国内时间 6:30-7:30呢?

djjunlao · 发表于 2015-4-28 08:56:36

自动

聆听男孩 · 发表于 2015-4-28 20:07:18

心理時鐘自動調較的

newrecollect · 发表于 2015-4-28 22:31:55

宝宝回国都是自动转

ωo兠兠洧溏 · 发表于 2015-4-29 00:31:49

放心吧

liunianq21q · 发表于 2015-4-29 10:06:08

问题是回澳洲后转的回来么?

快☆乐 · 发表于 2015-4-29 12:58:52

我们家宝宝是没有问题的

wangwangwu · 发表于 2015-4-29 16:18:02

呵呵。我上月从Perth来的悉尼，当时宝宝真的有两小时时差的。早上要睡到十点。午睡要三点开始，晚上九点多才有睡意。也没刻意调整，过了几天自己就好了。