3 岁娃最近晚上睡觉总鼻塞睡不好

seo5201 · 发表于 2014-12-10 14:49:39

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妈妈们有没有高招啊. 求教. 多谢了.

灯火南山下 · 发表于 2014-12-10 22:22:23

可以用吸鼻涕的nosefrida，也可以用Vicks balsam.

青春、情更纯 · 发表于 2014-12-11 05:16:32

加湿器+vicks精油

saiwing6 · 发表于 2014-12-11 14:27:20

我家妞很倔, 不肯用吸鼻涕的, 而且貌似没有鼻涕呀, 总听见她用力吸气, 说鼻塞, 但都没有看她流过鼻涕. 这是咋回事咧?

shilina · 发表于 2014-12-11 23:48:54

没鼻涕？那就加湿器精油或者balsam抹脚心吧

chinagzu · 发表于 2014-12-12 04:56:03

我也有在考虑买这个加湿器+vicks精油, 就是听同事说这个东西会把卧室弄很潮湿, 好像浴室一样, 请问有这么夸张吗?

±2°C · 发表于 2014-12-12 06:52:38

鼻子嘎嘣儿, 买一种喷剂的(其实就是净化的海水), 鼻子里喷两下, 揉一揉, 让孩子自己醒出来, 鼻子里干净了就好了

php_z · 发表于 2014-12-12 10:22:01

哦, 是这样啊, 那我再试一下.

ismiao · 发表于 2014-12-12 14:13:29

由于夜间迷走神经（Vagus nerve）兴奋，加上宝宝躺着睡，所以夜间睡眠时容易鼻塞。不要给宝宝穿得过多，要注意室内开窗通风，家中避免过热，如果室内过于干燥，要适当加湿。及时清理宝宝鼻腔分泌物。可以试试给宝宝采取头高脚低位。另外，由于宝宝的鼻腔狭窄，当天气转凉，受到冷空气的刺激会引起鼻粘膜肿胀，容易出现鼻塞的现象。宝宝醒后，随着活动，血运加速后，肿胀缓解，鼻塞就会消失。