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合理饮食 适量饮酒 远离脂肪肝
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合理饮食 适量饮酒 远离脂肪肝
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发表于 2015-5-4 10:15:31
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肝脏是人体最大的实质性消化器官,它具有代谢、分泌、排泄解毒等非常重要的作用,它的健康与否直接影响着身体的健康状况。在正常情况之下,肝脏中的脂肪含量一般占肝重的3%-4%,一旦肝内脂肪超过了5%,就会导致脂肪肝的出现。国内知名的药茶老品牌三奇堂提醒人们合理饮食、适量饮酒可远离脂肪肝,确保身体的健康。
三奇堂介绍道,营养不正常所引起的脂质代谢异常会导致脂肪肝,所以要十分注意合理膳食。在日常饮食中要注意荤素合理搭配保持体内营养物质的均衡;同时也要注意饮食要恰当,每餐进食吃七八分饱便可以了,这样可确保食物被充分的消化与吸收。
夏季到了,很多人都喜爱喝冰镇啤酒,而且一喝便喝很多,殊不知这样大量的饮酒会影响肝脏健康,很容易引起肝损伤、脂肪肝、肝功能不正常等症状。故,三奇堂提醒大家要注意适量饮酒,因为90%-95%的酒精都是通过肝脏进行代谢的,大量的饮酒会造成肝脏负担,影响肝脏的新陈代谢。
除此之外,三奇堂还建议大家每天喝坚持饮用三奇堂养生健肝茶也可有效预防和调理脂肪肝。三奇堂养生健肝茶是由北京三奇医药技术研究所精心研发、生产的,其适用于营养不正常或大量饮酒而引起的酒精性脂肪肝人群,特别适合有外事应酬的商务人士酒前酒后服用,可以减少酒精对肝脏的损伤,同时起到解酒、防醉保肝的作用。由于三奇堂养生健肝茶是采用药食两用的天然食材精制而成,没有任何副作用,在北京上市十多年了,因此受到了消费者的广泛认可与大力赞赏。
最后,三奇堂贴心提醒大家,虽然养生健肝茶对调理、预防脂肪肝有一定的作用,但它并不能代替药品,不能以治疗相关疾病为目的。科学膳食、少量饮酒、再加上三奇堂养生健肝茶一定可以让人们拥有健康的肝脏,提高身体健康水平。
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