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一曲小苹果火遍大江南北;一堆小苹果码在桌上,行销不畅。气温直降,让一切物品摸上去都是那么冰凉。不想啃冷冰冰的苹果,就来喝热乎乎的的苹果豆浆。 黑花生,近两年新兴的黑色食物,据说富含硒元素,对人体有益。不过,要说味道,还是红皮花生吃起来更甘甜。忽然心中一动,黑花生苹果豆浆应该也不错。。。 用料:黑花生30克,小苹果1个,黄豆65克,水1200毫升 黄豆洗净沥水,加水浸泡至涨发,倒入豆浆机。黑花生去壳,取用30克,加水浸泡至涨发,倒入豆浆机。苹果洗净,去果核蒂把,切碎丁,倒入豆浆机。 加入清水,水面不超过最高水位线。装机头,启动全营养功能,待打浆结束,倒出饮用。 味道还不错,不过花生味不浓。
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