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[美食分享] 鸡蛋做的小小船---鸡蛋小船

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发表于 2015-8-3 15:04:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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偶尔也给孩子一个惊喜吧,做到简单又好看的菜玩玩。

【鸡蛋小船】

材料:鸡蛋2个,胡萝卜半根,熟的黑芝麻一小撮,熟松仁一小把,葱1根

制作:

1 将鸡蛋在水中煮全熟,捞出浸冷水中,凉后剥去壳,对半切开,挖出蛋黄;

2 将胡萝卜和葱花切成极细小的末;

3 将蛋黄放入一小碗中,加入胡萝卜末、黑芝麻、松仁和一点点葱花末;

4 用勺子压散蛋黄,将蛋黄拌匀,装入蛋白中,中间可装饰性的插入一片薄荷叶;

5 淋入适量儿童有机酱油,即可开吃拉。

零失败必看:

1 鸡蛋必须煮全熟,半熟的鸡蛋撵不散,不适合切拌;

2 葱花只要放一点点即可,增香装饰用的,太多了小孩子可能会觉得味道冲的;

3 食材可以再自由搭配点,放些自己喜欢的食材进去;

4 蛋黄营养丰富,但胆固醇含量也高,建议孩子每天吃1个蛋黄的量即可;




                                       
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