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昨天刚说要节后清肠了,就有人跳出来说没过元宵节就不能算是过完了年。哦,那好吧,咱就继续过年。 今天再用当令的塔菜做道本地人过年一定要吃的塔菜炒年糕吧。塔菜,上海人也称其塌颗菜,沪语中颗与苦同音,所以塌颗菜炒年糕也就有着踏去痛苦,赶走苦难,步步向上,年年高升的寓意。听说某在海外的筒子,带了一大包腊肉腊肠回沪探亲,临走时却带了5斤塌棵菜回去,由此可见上海人是多么爱这绿油油,苦叽叽的塌棵菜呦。 材料:塔菜、冬笋、里脊肉、水磨年糕、盐、糖、生抽、胡椒粉、水淀粉、猪油。 做法: 1 塔菜剪去根部洗净,冬笋去壳后斩去老根; 2冬笋用淡盐水煮5-6分钟后捞出切片; 3猪里脊切丝,用生抽、胡椒粉、水淀粉上浆后放置15分钟; 4热锅冷油下肉丝炒散变色后盛出; 5年糕切片后用热水煮2-3分钟至软捞出;
6炒锅放猪油烧热,下冬笋片稍稍煸炒; 7下塔菜大火快速炒至菜梗变软; 8下煸炒过的肉丝和年糕煸炒匀; 9最后加适量盐、糖、生抽调味即可。
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