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[原创经验] 炸八块

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发表于 2015-7-25 22:48:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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“炸八块”“八块鸡”,外酥里嫩,河南传统名菜,认识了一道名菜。又学着做了道名菜。而小朋友们边吃边说好吃,当然听到“炸”字就是香喷喷的喽,何况是“炸鸡”?

炸八块选用鸡仔更好,就是小公鸡了,可是我们这里的小公鸡得要初夏或夏天才会有,这时候卖的都是小母鸡或老鸡,没下蛋的鸡,在娘家,称它为项鸡,我买的是小三黄鸡。红烧炖汤都可以,炸着也不错,肉质也没柴。没有办法,谁让亲亲看着人家炸鸡,她们流口水呢。做法算及格吧,选材不合格,吃下肚了就是够格了,哈哈。

鸡肉的营养成分主要是蛋白质,再者仔鸡的肉里含弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收。童仔鸡肉经蒸煮之后,鸡纤维便分离,变得细嫩、松软适口,而老鸡的鸡肉只占体重的40%左右,多数的脂肪和弹性结缔组织。

食材:三黄鸡1只

配料:姜、葱、酱油2汤匙、料酒1匙、椒盐。

做法与步骤:

1、剁去鸡头鸡脚,从中间剁开。

2、再把鸡腿和鸡胸脯分开。

3、再各切为二,骨头剔出。

4、加入姜葱末。

5、加入生抽、料酒、拌匀腌制约1时。

6、温油入锅,把鸡块浸至断生。

7、捞出鸡块,把油温加高。

8、再入锅炸制。

9、炸至金黄捞出控油装盘,撒入椒盐即可

小贴士:1、选材最好为小公鸡仔。2、腌制时时间长些就更入味。


                                       
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