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[美食分享] 鱼香嫩豆腐

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发表于 2015-6-18 17:10:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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        鱼香菜以泡椒和郫县豆瓣为主调料,烹调出来的菜色泽亮丽,味道爽口,非常下饭,是不少人的最爱,我家也是非常喜欢鱼香口感的菜,不是很辣,但是味道很鲜美。豆腐营养全面,建议大家多吃,鱼香嫩豆腐更是一道很下饭的营养菜肴,下面来看看具体做法吧......

原材料:

【主料】:嫩豆腐400克

【配料】:瘦肉80克

【调料】:生姜一块、大蒜瓣两瓣、小葱一颗、泡椒五个、郫县豆瓣适量、盐适量、油适量、生抽适量、香油适量、玉米淀粉适量、水淀粉适量

制作步骤:

准备好原材料

豆腐切成块,放入锅里炒一下水,水里放入少许盐

泡椒切成小圈、小葱切成葱花

生姜、大蒜瓣切成末,郫县豆瓣剁细

瘦肉剁成末

瘦肉里加入少许盐、适量生抽、香油、玉米淀粉,抓匀

锅里倒入适量油,烧到四成热,放入姜蒜末翻炒

加入肉末翻炒

加入郫县豆瓣、泡椒翻炒入味

加入适量开水

倒入焯过水的豆腐,煮入味

加入水淀粉、撒上葱花,出锅了

小贴士:

一、豆腐焯一下水能有效去除豆腥味,焯水后豆腐和汤一起盛出,汤里有盐味,让豆腐更加入味,而且豆腐不粘连;

二、炒肉末的时候用小火,将肉末炒散开;

三、水淀粉边加边搅拌,分几次倒入。

                                       
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