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香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动。根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。把香蕉用黄油煎成金黄色,再淋上蜂蜜,成品口感更是香甜软糯,美味无比,是一道华丽却又简单的甜品。
材料:
成熟的香蕉3根,黄油一块约10g,蜂蜜2大勺,奥利奥饼干碎适量。
做法:
香蕉去皮,平底锅放入黄油,加热融化,放进去皮的香蕉煎到双面金黄,最后淋上2大勺蜂蜜即可!
嘟妈制作心得:
1,一定要用黄油来煎香蕉,成品味道会更好。
2,成品装饰可以用爱吃的各种干果装饰。
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