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[美食分享] 木瓜西米露——排毒养颜

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发表于 2013-11-10 22:05:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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上一篇博文我写了【俺也当回小白鼠——清肠法实验成功】,完了以后就是感觉口渴,还饿,一早上什么也没吃啊!老公出门听报告去了,剩我和儿子在家,看来是没人管我吃喝了,只能靠自救了!

刚清完肠还什么食欲都没有,就想喝点稀的,想起上次做的芒果西米露挺好喝,正适合这个时候喝。可是家里没有芒果了,只有一个木瓜,就做个木瓜西米露犒劳自己吧!



木瓜是我爱吃的东西,偶老公跟儿子都不吃,一个木瓜我能吃两天,不过这个木瓜西米露我做了两碗,儿子也吃了小半碗,剩下的都进了我的肚子。

来一起看看做法吧:

1. 先来个原料大集合:木瓜、西米、牛奶。我喜欢清爽的,所以糖啊、吉利丁片什么的偶都没加。

2. 先煮西米:把西米倒进开水锅里,煮至半透明状,捞出过凉水,把沸水倒掉。

3. 煮至半透明状的西米是这样滴。

4. 再次倒进开水锅里,煮至小白点状后,关火闷5分钟。

5. 捞出过凉水,这时西米基本是透明状的了,放一边备用。

6. 把四分之一木瓜削皮,一大半切小块,一小半切小丁。

7. 把一大半切小块的木瓜连同一袋纯牛奶倒进搅拌杯,接通电源搅拌30秒。

8.搅拌好的牛奶木瓜糊倒进玻璃碗,加入煮好的西米和那一小半木瓜丁,香喷喷的木瓜西米露就做好了。

据说清肠以后,身体里的钙质也会随之流失很多,马上喝上一碗牛奶木瓜西米露是不是可以补回来一些呢?木瓜本来就有排毒养颜的功效,尤其跟牛奶在一起煮,丰胸效果显著。嫌自己不够丰满的姐妹可以试一试哈,坚持一段时间就会有效果。


我喜欢吃里面的西米,QQ的很有嚼头,跟街头的珍珠奶茶很相似哦!不过,比珍珠奶茶好吃多了,起码我知道这个是用实实在在的西米做的,那个珍珠奶茶里的珍珠俺就不敢说了。

不过,这个木瓜西米露做完最好马上吃掉,放一会儿里面的西米就粘在一起,不好吃了。我儿子吃剩下的半碗我本来给老公留着,可老公中午回来偿了一口说难吃就放下了,我拿过来吃了,味道确实不如刚做完的好。


看我儿子蹲在椅子上的吃相。他不爱吃木瓜,所以只吃了小半碗,爱吃的小朋友拿这个当甜品其实很不错的。


正在电脑上看史努比呢!每个周末都要求看一会儿动画片,说是学英语,我看放的全是中文对白,没听见英文的!


下面这个是某日做的芒果西米露,做法跟这个是一样一样滴,只不过把木瓜换成芒果就可以啦!当然你也可以换成任意你喜欢的水果。






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